Diciembre es el mes que más engorda

Con la llegada de fin de año la gente parece perder el control sobre sus hábitos alimenticios. Los expertos recomiendan tener precaución porque esos aumentos de peso pueden durar hasta cinco meses. 

 

Con la llegada de fin de año la gente parece perder el control sobre sus hábitos alimenticios. Un estudio realizado por la Universidad de Cornell en Estados Unidos, con datos de casi 3.000 participantes de Japón, Alemania y Estados Unidos, evaluó la relación entre cada mes del año y el aumento de peso. En los tres países los sujetos engordaron diez días antes de la Navidad o del comienzo de las fiestas importantes en cada país, como el Día de Acción de Gracias, la Semana Dorada o la Pascua. Los responsables de la investigación recomiendan tener en cuenta que estos aumentos de peso se pueden mantener hasta por cinco meses, por lo que es importante no excederse en los festejos. El estudio apareció en The New England Journal of Medicine.
Julio Cesar Moreno Duque

soy lector, escritor, analista, evaluador y mucho mas. todo con el fin de aprender, conocer para poder aplicar a mi vida personal, familiar y ayudarle a las personas que de una u otra forma se acercan a mi.

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