Una vida simple es el secreto de la felicidad. Te damos los consejos para ser feliz que eliminarán esa habitual angustia que sentimos cuando no llegamos a todo.
Éstas son algunas de las medidas a las que llegó Elaine St. James para eliminar el caos, principalmente de nuestra agenda.
1. Reducir a la mitad el tiempo para hacer la compra con menos viajes al supermercado y más eficaces.
2. Trasladarnos a una casa más pequeña para liberar tiempo para otras cosas.
3. Conducir un coche pequeño que requiera menos espacio y menos cuidados.
4. Simplificar nuestro vestuario a aquello que realmente nos guste.
5. Tomarnos de vez en cuando unas vacaciones en casa.
6. Saldar las deudas, dejando de vivir a crédito para empezar a ahorrar parte del sueldo.
7. Reducir nuestras necesidades, ya que repercuten en nuestro tiempo.
8. Poner la agenda a nuestro servicio en lugar de ser esclavos de ella.
9. No intentar cambiar a la gente es probablemente el consejo para ser feliz más importante. Es una forma innecesaria y dolorosa de desgastarnos.
10. Hacer una sola cosa a la vez para ser más eficaces.
11. Decir no y sí cada vez que sea necesario.
12. No quedar con nadie por obligación durante el tiempo libre.